La myopie de l'enfant progresse partout dans le monde, plus tôt et plus fort qu'avant. Bonne nouvelle : on peut aujourd'hui agir pour la ralentir.
Un enfant myope voit flou de loin : le tableau à l'école, les panneaux, les visages à distance. La myopie débute souvent pendant la scolarité et a tendance à s'aggraver tant que l'œil grandit. Or plus une myopie devient forte, plus elle augmente, à l'âge adulte, le risque de certaines atteintes de la rétine — d'où l'intérêt de la freiner tôt.
Pourquoi progresse-t-elle autant ?
Deux facteurs sont clairement identifiés : le temps prolongé passé à regarder de près (écrans, lecture) et le manque de lumière naturelle. Les enfants passent aujourd'hui beaucoup plus de temps en intérieur, ce qui favorise l'allongement de l'œil.
Ce qui aide à la ralentir
- Passer du temps dehors : environ 2 heures par jour à la lumière du jour ont un effet protecteur démontré.
- Faire des pauses lors du travail de près et respecter une bonne distance de lecture.
- Selon les cas, des solutions de freination prescrites par l'ophtalmologue : verres ou lentilles spécifiques, collyres à faible dose.
L'importance du dépistage
Un enfant ne se plaint pas toujours de mal voir : il croit que sa vision est normale. Un dépistage régulier permet de repérer la myopie tôt, de corriger la vision et, si besoin, de mettre en place une freination adaptée. Plus on agit tôt, plus on limite l'aggravation.
Votre enfant plisse les yeux pour voir de loin ?
Un dépistage permet d'agir tôt sur la myopie.
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